middelhavsinspirerte Oppskrifter

Middelhavsoppskrifter tar smaksløkene med på reise. Smak på Pita og kremet hummus (884 kcal) eller Grillede pita-brød med hvitløk og timian (396 kcal). Smakfulle retter som forener varme og fellesskap.

Enkel

Tradisjonelle walisiske kaker

563 kcal

8g

25 min

Enkel

Lune skiver med blåmuggost og pære

643 kcal

19g

18 min

Enkel

Welsh Rarebit – klassisk britisk ostesmørbrød

653 kcal

27g

20 min

Middels

Karamelliserte epler

338 kcal

1g

35 min

Enkel

Britiske ovnsbakte tomater

77 kcal

0g

35 min

Middels

Treacle Tart

638 kcal

10g

70 min

Enkel

Britisk vegansk chili

515 kcal

29g

65 min

Enkel

Yorkshire Pudding

363 kcal

6g

35 min

Middels

BeaverTails

637 kcal

10g

100 min

Middels

Nanaimo bars

435 kcal

4g

45 min

Middels

Sprø kinesiske grønnsaksfritters

244 kcal

6g

35 min

Middels

Sprø tofubigneter

547 kcal

18g

35 min

Enkel

Hvitløksfrest pak choy

111 kcal

2g

15 min

Enkel

Linseboller med five-spice

322 kcal

18g

45 min

Middels

Kinesiske fiskeboller

219 kcal

26g

35 min

Middels

Sterke tofuboller

411 kcal

17g

30 min

Middels

Kinesisk melkebrød

336 kcal

8g

70 min

Middels

Mantou: Luftige, dampede boller

505 kcal

12g

35 min

Enkel

Sterke tofuspyd med spisskummen

234 kcal

18g

30 min

Enkel

Kinesisk eggerøre med tomater

323 kcal

14g

20 min

Middels

Kinesisk-inspirert and med frukt

466 kcal

44g

40 min

Enkel

Kinesisk Stil Grønnsaks Chili

410 kcal

27g

35 min

Middels

Hjemmelagde rekechips

343 kcal

8g

90 min

Enkel

Sterk og soyaglasert blomkål-wok

143 kcal

4g

25 min