Enkel
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
tilpasset lavt stoffskifte portugisiske Komplette retter
44 oppskrifter
Middels
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Enkel
Salt brødpudding med chorizo
884 kcal
43g
65 min
Middels
Sjømat-cataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Portugisiske bondebønner
552 kcal
37g
60 min
Middels
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Middels
Sjømat-Açorda
1016 kcal
52g
50 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Enkel
Sopa de Letrinhas – klassisk bokstavsuppe
596 kcal
28g
55 min
Middels
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Middels
Pimentos Recheados – Portugisisk fylt paprika
651 kcal
18g
70 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Middels
Kjøttgryte med kikerter og chorizo
1047 kcal
67g
110 min
Enkel
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Middels
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Middels
Arroz de Pato – portugisisk anderis
1451 kcal
133g
130 min
Middels
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Middels
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min