Indiske oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte

Indisk mat byr på krydrede curryer og mettende biryanier, med rå kål og soya i begrensede mengder. Prøv Kremet seicurry med kokosmelk med 29 g protein eller Indisk egg-curry med 13 g protein. Blant 161 oppskrifter finner du retter som gir deg lyst til å utforske nye smaker på kjøkkenet ditt.

Vegetarsamosas

1 h 15 min · 569 kalorier

Chana Masala

50 min · 339 kalorier

Methi Aloo

40 min · 204 kalorier

Pani Puri

1 h 15 min · 435 kalorier

Paneer Bhurji

25 min · 399 kalorier

Klassisk kylling korma

1 h · 422 kalorier

Kothimbir Vadi

1 h · 451 kalorier

Onion Bhaji

30 min · 458 kalorier

Svart sesam-halva

45 min · 670 kalorier

Aloo Paratha – indisk fladbrød med krydret potetfyll

50 min · 636 kalorier

Dal og ris

1 h 15 min · 849 kalorier

Spinatdaal

55 min · 340 kalorier

Mango Burfi

40 min · 609 kalorier

Silkemyk mangomousse med kardemomme

25 min · 337 kalorier

Kokosbarfi med kardemomme

35 min · 608 kalorier

Kremet kyllingcurry med kokosmelk

55 min · 629 kalorier

Masala papad

20 min · 210 kalorier

Doodh Peda

25 min · 726 kalorier

Saag Aloo

45 min · 242 kalorier

Aloo Gobi

40 min · 268 kalorier

Andebiryani

1 h 50 min · 1 137 kalorier

Kaju Katli

35 min · 962 kalorier

Hjemmelaget poppadom med spisskummen

30 min · 446 kalorier

Chum Chum

1 h 10 min · 618 kalorier