Hjertevennlige indiske oppskrifter

Indisk mat byr på varme krydder, grønnsaker og retter med masse smak. Prøv Bhindi Masala med 232 kcal eller Chana Chaat med 27 g protein. 143 oppskrifter lar deg utforske indiske smaker på kjøkkenet ditt.

Kachumber-salat

15 min · 49 kalorier

Grønnsakspakora

35 min · 416 kalorier

Chana Masala

50 min · 339 kalorier

Methi Aloo

40 min · 204 kalorier

Tomatchutney

55 min · 180 kalorier

Grønnsaks-jalfrezi

35 min · 203 kalorier

Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra

30 min · 328 kalorier

Onion Bhaji

30 min · 458 kalorier

Spinatdaal

55 min · 340 kalorier

Saag Aloo

45 min · 242 kalorier

Aloo Gobi

40 min · 268 kalorier

Hjemmelaget poppadom med spisskummen

30 min · 446 kalorier

Methi Daal

55 min · 334 kalorier

Fullkornsroti

35 min · 547 kalorier

Kremet linsedal med ghee og varme krydder

35 min · 328 kalorier

Potetbhaji

40 min · 273 kalorier

Indisk fruit chaat

20 min · 177 kalorier

Aloo Jeera

30 min · 252 kalorier

Aloo Matar – klassisk indisk potet- og ertecurry

55 min · 299 kalorier

Spinatroti

35 min · 529 kalorier

Toor Dal

50 min · 330 kalorier

Methi Thepla

35 min · 322 kalorier

Chana Chaat

35 min · 324 kalorier

Indisk grønnsakspulao

45 min · 438 kalorier