Enkel
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
lavkarbo Oppskrifter
1852 oppskrifter
Smakfulle og lette retter, det finnes mange low carb-oppskrifter. Phyllo-pai med nøtter og chili (816 kcal) fanger oppmerksomheten med sin originalitet. Muhammara med ristet paprika og valnøtter (433 kcal) gir en middelhavstouch til tallerkenen din.
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Middels
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Middels
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middels
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Enkel
Fritert camembert
429 kcal
17g
20 min
Middels
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Middels
Kjøtt-canelones
900 kcal
50g
85 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Avgrens søket ditt
enkle lavkarbo Oppskrifter(1032)lavkarbo batch cooking Oppskrifter(987)lavkarbo frysevennlige Oppskrifter(813)middels vanskelig lavkarbo Oppskrifter(806)lavkarbo proteinrike Oppskrifter(695)lavkarbo lette Oppskrifter(653)lavkarbo Kjøtt og fisk(648)raske lavkarbo Oppskrifter(533)lavkarbo på under 300 kcal Oppskrifter(486)på under 45 min lavkarbo Oppskrifter(451)lavkarbo Komplette retter(374)lavkarbo franske Oppskrifter(337)