Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
lavkarbo blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
122 oppskrifter
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middels
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Spansk burger
854 kcal
55g
35 min
Middels
Pinchos med spansk tortilla
577 kcal
15g
55 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Spansk tortilla med løk
705 kcal
14g
60 min
Middels
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Spanske artisjokker med vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Middels
Spanske fylte auberginer
714 kcal
25g
70 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Enkel
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min