Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
lavkarbo mot benskjørhet japanske Oppskrifter
71 oppskrifter
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middels
Japansk Purin
277 kcal
8g
65 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Middels
Yakiniku – japansk grillet biff
533 kcal
34g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Middels
Oden
371 kcal
37g
120 min
Middels
Hjemmelaget Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Middels
Gyoza med svinekjøtt og kål
408 kcal
17g
60 min
Middels
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middels
Okonomiyaki med svinekjøtt
742 kcal
26g
35 min
Middels
Kushi nabe med kylling og reker
524 kcal
47g
60 min