Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
lavkarbo kolesterolsenkende japanske Oppskrifter
45 oppskrifter
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Middels
Hjemmelaget Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Middels
Jordbær-daifuku
184 kcal
2g
55 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Miso Nasu – Misoglasert aubergine
381 kcal
6g
25 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min