
Soba Gashi
En fyldig og elastisk bokhvetedeig, bearbeidet til den er blank og smidig. Den nøtteaktige aromaen fra bokhvete står i sentrum, med en fløyelsmyk tekstur som smelter på tungen uten å klistre seg til ganen.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 150 gBokhvetemel~131 cal/per porsjon(siktet)VeganGluten-free
- 40 gHvitt sukker~40 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 250 mlMineralvannVeganGluten-free
- 30 gMaisstivelse~27 cal/per porsjon(til utforming)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 100 gRød bønne-paste~26 cal/per porsjon(delt i fire små kuler)VeganGluten-free
Instruksjoner
0/4Bland de tørre ingrediensene
Bland bokhvetemel, hvitt sukker og havsalt i en bakebolle. Bruk en visp for å fordele sukkeret jevnt i melet.
2 minHydrering
Hell i mineralvannet gradvis mens du visper kraftig. Røren skal bli helt glatt og uten klumper, med en konsistens som minner om en tykk pannekakerøre.
3 minKoking og gelatineringsprosess
Hell blandingen i en tykkbunnet kjele over middels varme. Rør konstant med en tresleiv eller slikkepott. Deigen vil plutselig tykne, bli klebrig og slippe kantene på kjelen. Fortsett å jobbe med massen til den er elastisk og blir svakt gjennomskinnelig.
10 minForming og fyll
Dryss litt maizena over arbeidsflaten og legg den varme deigen på. Del den i fire like porsjoner. Flat ut hver del, plasser en kule med rød bønnepasta i midten, og lukk bokhvetedeigen rundt fyllet for å forme en kule eller et triangel. Stivelsen sørger for at deigen ikke klistrer seg til fingrene dine.
10 min
Kokketips
- •Slutt aldri å røre under kokingen, ellers vil bunnen svi seg og teksturen bli kornete.
- •Jobb med deigen mens den fremdeles er varm; da er den mye mer smidig og enkel å forme.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart. Deigen stivner og mister sin elastiske karakter etter bare noen få timer.