Enkel
Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
laktosefri Oppskrifter
1698 oppskrifter
Nyt laktosefrie retter som Betarabi, disse koreanske rødbetene med 151 kcal. Test også Lavash-brød med 339 kcal eller Orientalsk fylte poteter. Mange oppskrifter venter på deg.
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middels
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Middels
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Middels
Klassisk sjømatfideuà
727 kcal
51g
45 min
Middels
Fritos de Pimiento – friterte fylte paprika
1284 kcal
21g
50 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middels
Chè thưng
522 kcal
8g
70 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Middels
Chè Trôi Nước
786 kcal
20g
90 min
Enkel
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Cơm rang – vietnamesisk stekt ris
973 kcal
29g
30 min
Avgrens søket ditt
laktosefri batch cooking Oppskrifter(906)enkle laktosefri Oppskrifter(875)middels vanskelig laktosefri Oppskrifter(808)laktosefri frysevennlige Oppskrifter(699)laktosefri proteinrike Oppskrifter(684)laktosefri Kjøtt og fisk(523)raske laktosefri Oppskrifter(490)laktosefri Komplette retter(482)laktosefri lette Oppskrifter(482)på under 45 min laktosefri Oppskrifter(410)laktosefri på under 300 kcal Oppskrifter(362)laktosefri Forretter(202)