Middels
Spansk lammegryte (Cazuela de Cordero)
925 kcal
63g
115 min
laktosefri Oppskrifter
1698 oppskrifter
Nyt laktosefrie retter som Betarabi, disse koreanske rødbetene med 151 kcal. Test også Lavash-brød med 339 kcal eller Orientalsk fylte poteter. Mange oppskrifter venter på deg.
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Enkel
Kikerterstuing «Estofado» med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Enkel
Chorizo i sider
613 kcal
30g
35 min
Enkel
Chorizo i rødvin
513 kcal
24g
20 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Tradisjonelle churros
453 kcal
6g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Middels
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Enkel
Baconsvøpte dadler
340 kcal
11g
25 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og røkt paprika
1107 kcal
41g
65 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og paprika
1034 kcal
43g
75 min
Middels
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Avgrens søket ditt
laktosefri batch cooking Oppskrifter(906)enkle laktosefri Oppskrifter(875)middels vanskelig laktosefri Oppskrifter(808)laktosefri frysevennlige Oppskrifter(699)laktosefri proteinrike Oppskrifter(684)laktosefri Kjøtt og fisk(523)raske laktosefri Oppskrifter(490)laktosefri Komplette retter(482)laktosefri lette Oppskrifter(482)på under 45 min laktosefri Oppskrifter(410)laktosefri på under 300 kcal Oppskrifter(362)laktosefri Forretter(202)