Middels
Krydret lammetagine med rosiner
985 kcal
59g
145 min
laktosefri batch cooking Oppskrifter
906 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Middels
Thailandske vårruller med svinekjøtt
713 kcal
22g
65 min
Enkel
Klassisk og sprø coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Enkel
Pied-Noir Jødisk Salat
235 kcal
3g
50 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Middels
Tradisjonell merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
Middels
Tradisjonelle sesambrød
697 kcal
18g
145 min
Middels
Karamellisert svinekjøtt
1266 kcal
23g
80 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Middels
Fiskekroketter
480 kcal
27g
45 min
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Middels
Kyllingsamosas
568 kcal
26g
50 min
Middels
Thai-inspirerte samosas
357 kcal
18g
55 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Middels
Falafel-wrap med tahini
985 kcal
42g
55 min
Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Middels
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min