Enkel
Klassisk tysk rødbetesalat med sild
372 kcal
14g
70 min
laktosefri Salater
57 oppskrifter
Det mangler ikke på laktosefrie salater. Salade Méchouia, full av smaker med sine 333 kcal, vil glede elskere av middelhavsmat. For et friskt alternativ, prøv Salade de tomate og rødløk med persille til bare 153 kcal.
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Middels
Grønn papayasalat (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Vietnamesisk salat
120 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min