FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

laktosefri Salater

57 oppskrifter

Det mangler ikke på laktosefrie salater. Salade Méchouia, full av smaker med sine 333 kcal, vil glede elskere av middelhavsmat. For et friskt alternativ, prøv Salade de tomate og rødløk med persille til bare 153 kcal.

Tomat- og rødløksalat med bladpersille
Enkel

Tomat- og rødløksalat med bladpersille

153 kcal
2g
15 min
Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
Enkel

Yam Mamuang (Grønn mangosalat)

277 kcal
8g
25 min
Libanesisk fattoush
Enkel

Libanesisk fattoush

344 kcal
7g
25 min
Rødbetesalat med valnøttolje
Enkel

Rødbetesalat med valnøttolje

318 kcal
5g
60 min
Kinesisk risnudelsalat
Enkel

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal
7g
25 min
Makaronisalat
Enkel

Makaronisalat

664 kcal
13g
25 min
Tomatsalat
Enkel

Tomatsalat

144 kcal
1g
15 min
Wakame-salat med tofu
Enkel

Wakame-salat med tofu

257 kcal
18g
15 min
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
Enkel

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

263 kcal
17g
20 min
← Forrige3 / 3Neste →

Avgrens søket ditt

enkle laktosefri Salater(55)ekspress laktosefri Salater(30)raske laktosefri Salater(20)

Utforsk også

vegansk Salatervegetariske Salaterglutenfri Salaterhalal Salaterkosher Salater

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet