FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

laktosefri Salater

57 oppskrifter

Det mangler ikke på laktosefrie salater. Salade Méchouia, full av smaker med sine 333 kcal, vil glede elskere av middelhavsmat. For et friskt alternativ, prøv Salade de tomate og rødløk med persille til bare 153 kcal.

Sunomono
Enkel

Sunomono

78 kcal
1g
15 min
Klassisk tomatsalat
Enkel

Klassisk tomatsalat

188 kcal
2g
15 min
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
Enkel

Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk

136 kcal
8g
12 min
Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
Enkel

Yam Mamuang (Grønn mangosalat)

277 kcal
8g
25 min
Kinesisk risnudelsalat
Enkel

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal
7g
25 min
Vietnamesisk salat
Enkel

Vietnamesisk salat

120 kcal
2g
15 min
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
Enkel

Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)

259 kcal
9g
15 min
Frisk koriandersalat
Enkel

Frisk koriandersalat

87 kcal
3g
12 min
Grønn papayasalat (Som Tum)
Middels

Grønn papayasalat (Som Tum)

188 kcal
5g
25 min
← Forrige3 / 3Neste →

Avgrens søket ditt

enkle laktosefri Salater(55)ekspress laktosefri Salater(30)raske laktosefri Salater(20)

Utforsk også

vegansk Salatervegetariske Salaterglutenfri Salaterhalal Salaterkosher Salater

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet