Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
laktosefri Komplette retter
482 oppskrifter
Utforsk 479 laktosefrie hovedretter, som Mujadara med 682 kcal eller Bessara med knuste erter med 793 kcal. Smakfulle og varierte oppskrifter som vil glede smaksløkene dine.
Middels
Takikomi gohan med kylling og shiitake
489 kcal
23g
75 min
Middels
Fylte poteter fra Midtøsten
724 kcal
23g
90 min
Middels
Vietnamesisk salat med reker og svinekjøtt
896 kcal
30g
50 min
Middels
Fesenjan
1049 kcal
45g
120 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Middels
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Middels
Naengmyeon med oksekjøtt og pære
864 kcal
36g
100 min
Middels
Sushi-bento med laks
503 kcal
21g
60 min
Middels
Tradisjonell paella
1138 kcal
77g
70 min
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Ris og Bønner i Louisiana-stil
701 kcal
29g
45 min
Middels
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Middels
Usbekisk Plov
1573 kcal
62g
90 min
Enkel
Miso Nasu – Misoglasert aubergine
381 kcal
6g
25 min
Middels
Rød pozole med svinekjøtt
893 kcal
36g
190 min
Middels
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Middels
Tunisisk fricassée
750 kcal
30g
70 min
Middels
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Middels
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Enkel
Kalde hvetenudler med sesamsaus
606 kcal
18g
20 min
Middels
Gukbap med biff og reddik
670 kcal
38g
90 min
Middels
Yaki Soba med sprøstekt svin
744 kcal
19g
30 min