Middels
Cơm rang – vietnamesisk stekt ris
973 kcal
29g
30 min
raske laktosefri Komplette retter
78 oppskrifter
Smakfulle og raske oppskrifter som Larb Moo (419 kcal) eller Urtesalat med couscous og sprø grønnsaker (572 kcal) venter på deg. Lag laktosefrie hovedretter på under 30 minutter.
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Middels
Thai-stekt ris med reker
520 kcal
26g
25 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Enkel
Biffnudler
650 kcal
37g
30 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Middels
Wokede risnudler med kylling
589 kcal
29g
30 min
Middels
Pad See Ew med kylling
1222 kcal
51g
25 min
Enkel
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Kinesiske grønnsaksnudler
410 kcal
12g
25 min
Middels
Biff Bún xào
736 kcal
34g
30 min
Middels
Linguine med Reker
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Vietnamesisk grønn papayasalat
228 kcal
15g
30 min
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Spinatsalat med sprøstekt bacon
264 kcal
14g
25 min
Enkel
Rød thai-curry med kylling
497 kcal
37g
30 min
Enkel
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Middels
Pad Kee Mao med kylling
1213 kcal
50g
30 min