Tilbake til oppskrifter
Pancit Bihon

Pancit Bihon

Tynne risnudler som har trukket til seg all den smaksrike kraften, vendt sammen med saftig kylling og reker. Grønnsakene forblir sprø og friske, dekket av en glansfull saus rik på umami.

0
comfort-foodtraditionalquick-mealsavoryspicy
20min
Forberedelse
15min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

679
Kalorier
38g
Proteiner
92g
Karbohydrater
15g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Tørket risvermicelli
    ~365 cal/per porsjon
    (bløtlagt)
  • 300 g
    Kyllingschnitzel
    ~90 cal/per porsjon
    (skåret i tynne strimler)
  • 200 g
    Oppdrettsreke
    ~51 cal/per porsjon
    (renset og skrelt)
  • 2 piece
    Gulrot
    ~9 cal/per porsjon
    (skåret i fyrstikkstørrelse (julienne))
  • 200 g
    Hvitkål
    ~18 cal/per porsjon
    (finsnittet)
  • 100 g
    Aspargesbønne
    ~11 cal/per porsjon
    (renset og delt i to)
  • 1 piece
    Gul løk
    ~13 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 3 piece
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 4 tbsp
    Soyasaus
    ~8 cal/per porsjon
  • 2 tbsp
    Østerssaus
    ~5 cal/per porsjon
  • 3 tbsp
    Peanøttolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 4 piece
    Calamansi
    ~4 cal/per porsjon
    (delt i to)

Allergener

crustaceanssoyaglutenmolluscspeanøtter
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Bløtlegging

    Legg risnudlene i rikelig med lunkent vann i ca. 10 minutter. De skal bli myke og smidige uten å klistre seg sammen. La dem renne godt av seg i et dørslag.

    10 min
  2. Fresing av aromater og kjøtt

    Varm opp peanøttolje i en wok eller stor stekepanne. Fres løk og finhakket hvitløk til det dufter herlig. Tilsett kyllingstrimler og reker, og stek på høy varme til alt har fått en gyllen og fin stekeskorpe.

    5 min
  3. Lynsteking av grønnsaker

    Vend inn gulrøtter i tynne staver, finsnittet kål og aspargesbønner. Stek grønnsakene i ca. 3 minutter under konstant omrøring – de skal beholde sin friske farge og ha en sprø kjerne.

    3 min
  4. Smaksetting og tekstur

    Hell over soyasaus og østerssaus, og tilsett nudlene. Bland alt kontinuerlig til nudlene har absorbert all den gode væsken og har blitt lett gjennomsiktige.

    5 min
  5. Siste finish

    Kvern over rikelig med sort pepper. Nudlene skal nå skille seg lett fra hverandre. Server umiddelbart med frisk calamansi (eller lime) for å gi retten den karakteristiske syrlige snerten.

    2 min

Kokketips

  • Ikke la nudlene ligge for lenge i vannet; de skal trekke ferdig i sausen for maksimal smak.
  • Hvis pannen virker litt tørr, kan du tilsette en liten skvett kyllingkraft for å holde alt saftig.
  • Hemmeligheten ligger i en glovarm wok – du vil lynsteke ingrediensene, ikke koke dem.

Oppbevaring

Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager. Varmes opp igjen i en panne med en liten skvett vann for å gjenopprette nudlenes smidighet.

4.2
6 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Pancit Bihon | FoodCraft