
Lẩu Thái – Vietnamesisk hotpot i Thai-stil
En dyp rød, dampende kraft med den perfekte balansen mellom tamarindens syrlighet og chiliens varme. Se rekene skifte farge til fristende rosa på et blunk, mens de friske urtene fyller rommet med sin herlige duft i det de treffer den kokende gryta.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 300 gYtrefilet av storfe~150 cal/per porsjon(skåret i svært tynne skiver)Gluten-free
- 400 gReke~99 cal/per porsjon(hele)Gluten-free
- 300 gAkkar~58 cal/per porsjon(i ringer)Gluten-free
- 3 pieceSitrongress~11 cal/per porsjon(banket og knust)VeganGluten-free
- 1 pieceGalingale~3 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 2 tbspTamarindpaste~22 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 4 tbspFiskesaus~5 cal/per porsjonGluten-free
- 0.5 pieceAnanas~58 cal/per porsjon(i biter)VeganGluten-free
- 2 pieceRund tomat~18 cal/per porsjon(i båter)VeganGluten-free
- 1 tbspRød karrilime~1 cal/per porsjonVegan
- 400 gTørket risvermicelli~365 cal/per porsjon(bløtlagt i vann)VeganGluten-free
- 200 gEnoki~19 cal/per porsjon(trimmet i bunnen)VeganGluten-free
- 2 piecePak choi~11 cal/per porsjon(delt i to)VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceSjalottløk~9 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 tbspPeanøttolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspBrunt sukker~15 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 4 pieceKaffirlimeblader~1 cal/per porsjon(hele)VeganGluten-free
- 300 gVannspinat~14 cal/per porsjon(vasket og delt i biter)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Aromatisk base
Knus sitrongress og galangal med flatsiden av en kniv for å frigjøre de eteriske oljene. Fres finhakket hvitløk og skalottløk i litt olje til de er gylne og dufter fantastisk.
5 minKok opp kraften
Rør inn rød currypaste, tomatbåter og ananasbiter. Hell på 2 liter vann og la det koke opp. Tilsett tamarind, fiskesaus og sukker. Smak til så du får den rette balansen mellom syrlig, sterkt og et hint av sødme.
15 minGjør klar tilbehøret
Skjær ytrefileten i papirtynne skiver på tvers av fibrene. Rens reker og blekksprut, og dander alt delikat på store fat sammen med sopp, pak choi og vannspinat (rau muống).
20 minServering ved bordet
Plasser den kokende gryta på en brenner midt på bordet. Gjestene senker selv råvarene ned i den boblende kraften. Kjøttet er ferdig så snart det skifter farge, og rekene når de er faste og helt gjennomkokte.
0
Kokketips
- •For å få kjøttet i syltynne, delikate skiver, kan du la det ligge i fryseren i ca. 30 minutter før du begynner å skjære.
- •Unngå at kraften bulderkoker etter at du har lagt i ingrediensene; da risikerer du at den delikate sjømaten blir seig.
- •Hemmeligheten ligger i balansen: Er kraften for sur, runder du den av med en klype sukker. Er den litt tam, gir du den et ekstra løft med mer fiskesaus.
Oppbevaring
Kraften holder seg i 2 dager i kjøleskapet. De rå ingrediensene er ferskvare og må spises umiddelbart.