Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
laktosefri Kjøtt og fisk
523 oppskrifter
Kjøtt og fisk uten laktose er varierte og smakfulle. Nyt Fritters de courgettes med krydder (341 kcal) eller Seekh Kebab med grønnsaker (199 kcal) for retter fulle av karakter. Finn 523 oppskrifter for å tilfredsstille alle dine ønsker.
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Middels
Gà hấp hành (Dampkokt kylling med vårløk)
458 kcal
30g
60 min
Enkel
Saftige kyllingspyd med timian og sitron
299 kcal
27g
30 min
Enkel
Vietnamesisk honningmarinert kylling
486 kcal
34g
55 min
Vanskelig
Pekingand
1038 kcal
115g
135 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
BBQ-kjøttboller
527 kcal
32g
35 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Enkel
Pork Khorovats – armenske grillspyd
724 kcal
52g
45 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Nattō Maki – sushi med fermenterte soyabønner
346 kcal
10g
60 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Middels
Gammeldags svinegryte
678 kcal
40g
120 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Grønnsakskatsu
522 kcal
15g
35 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min