Enkel
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
laktosefri italienske Oppskrifter
104 oppskrifter
Nyt Cicoria med Hvitløk og Eddik (182 kcal) eller Caponata Siciliana (519 kcal). Disse laktosefrie italienske oppskriftene viser at nytelse ikke har noen grenser.
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middels
Kinesiske dumplings med svin og kinakål
471 kcal
22g
60 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Middels
Fingerkjeks (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Middels
Livornese Cacciucco
857 kcal
91g
90 min
Enkel
Cantucci med mandler
712 kcal
18g
60 min
Middels
Siciliansk caponata
519 kcal
6g
70 min
Middels
Arista av Svin
418 kcal
45g
95 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Middels
Kardon i olje
611 kcal
2g
90 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Enkel
Klassisk pasta med hvitløk og olivenolje
548 kcal
14g
15 min
Middels
Italiensk sjømatpasta
727 kcal
50g
35 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Neapolitanske poteter
349 kcal
5g
50 min