Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
laktosefri mot benskjørhet spanske Oppskrifter
112 oppskrifter
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Spansk kikertersuppe
735 kcal
40g
60 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og røkt paprika
1107 kcal
41g
65 min
Enkel
Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød
312 kcal
6g
50 min
Middels
Arroz Negro – spansk sort ris med blekksprut
707 kcal
41g
55 min
Middels
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middels
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Middels
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Enkel
Bandeja de Verduras – Ovnsbakte grønnsaker med røkt paprika
644 kcal
25g
60 min
Middels
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Middels
Tradisjonell paella
1138 kcal
77g
70 min
Middels
Fritos de Pimiento – friterte fylte paprika
1284 kcal
21g
50 min
Middels
Vegetarisk paella med safran og røkt paprika
893 kcal
21g
55 min
Middels
Skalldyrpaella
806 kcal
50g
75 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og paprika
1034 kcal
43g
75 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Middels
Spansk lammegryte (Cazuela de Cordero)
925 kcal
63g
115 min
← Forrige
4 / 5
Neste →
Utforsk også
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter
laktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifter
laktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifter
laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige