Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
laktosefri mot benskjørhet spanske Oppskrifter
112 oppskrifter
Enkel
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Pinchos med spansk tortilla
577 kcal
15g
55 min
Enkel
Bandeja de Verduras – Ovnsbakte grønnsaker med røkt paprika
644 kcal
25g
60 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Middels
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Middels
Empanadillas med tunfisk
717 kcal
26g
60 min
Middels
Skalldyrpaella
806 kcal
50g
75 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Enkel
Spansk kikertersuppe
735 kcal
40g
60 min
Middels
Vegetarisk paella med safran og røkt paprika
893 kcal
21g
55 min
Middels
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Middels
Arroz Negro – spansk sort ris med blekksprut
707 kcal
41g
55 min
Middels
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Spansk blekksprutsalat
374 kcal
29g
65 min
← Forrige
4 / 5
Neste →
Utforsk også
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter
laktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifter
laktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifter
laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige