Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
laktosefri mot benskjørhet spanske Oppskrifter
112 oppskrifter
Enkel
Spansk kikertersuppe
735 kcal
40g
60 min
Middels
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Middels
Spansk tortilla med spinat
584 kcal
15g
55 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Middels
Estofado de Cordero – Spansk lammegryte
835 kcal
49g
115 min
Middels
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og røkt paprika
1107 kcal
41g
65 min
Middels
Spansk ovnsstekt pulard
1190 kcal
101g
105 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Middels
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middels
Arroz Negro – spansk sort ris med blekksprut
707 kcal
41g
55 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
← Forrige
5 / 5
Neste →
Utforsk også
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter
laktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifter
laktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifter
laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige