Tilbake til oppskrifter
Fransk paella

Fransk paella

Gyllen ris som dufter av safran og grillet chorizo. Riskornene trekker til seg de herlige smakene fra skalldyr og kylling, noe som gir en konsistens som er både fast og fløyelsmyk.

0
comfort-foodtraditionalspicy
30min
Forberedelse
45min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

1231
Kalorier
81g
Proteiner
94g
Karbohydrater
62g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Parboiled ris
    ~361 cal/per porsjon
    ()
  • 4 piece
    Kyllinglår
    ~380 cal/per porsjon
    (delt i to)
  • 150 g
    Chorizo
    ~159 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 12 piece
    Villreke
    ~53 cal/per porsjon
    (hele)
  • 500 g
    Blåskjell
    ~90 cal/per porsjon
    (renset)
  • 1 piece
    Rød paprika
    ~13 cal/per porsjon
    (i terninger)
  • 1 piece
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (i tynne skiver)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 100 g
    Erter
    ~20 cal/per porsjon
    (ferske eller frosne)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Safran
  • 1 tsp
    Røkt paprikapulver
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Sitron
    ~6 cal/per porsjon
    (i båter)
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 1 L
    Fjærferkraft
    ~25 cal/per porsjon
    (varm)

Allergener

crustaceansmolluscs
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Brun kjøttet

    Varm opp olivenolje i en stor panne. Brun kyllinglårene på alle sider til skinnet er gyllent og sprøtt. Tilsett chorizoen slik at den slipper sitt røde, aromatiske fett i pannen.

    10 min
  2. Fres grønnsakene

    Løft ut kjøttet og sett det til side. Bruk samme panne til å surre løk, finhakket hvitløk og terninger av paprika. Grønnsakene skal bli møre og blanke uten å bli brent.

    8 min
  3. Blank risen

    Ha i risen. Rør godt slik at hvert riskorn blir dekket av det smaksrike fettet til de blir blanke og perleaktige.

    3 min
  4. Væske og koking

    Hell over den varme kyllingkraften, safran og paprika. Legg kyllingen og chorizoen tilbake i pannen. La det småkoke uten lokk til risen gradvis absorberer all væsken.

    15 min
  5. Siste hånd på verket

    Fordel reker, blåskjell og erter på toppen. Legg på lokk i noen minutter til blåskjellene har åpnet seg og rekene er rosa og faste. Server med friske sitronbåter.

    9 min

Kokketips

  • Ikke rør i risen etter at kraften er tilsatt; slik får du den ettertraktede, sprø stekeskorpen i bunnen av pannen.
  • Bruk rykende varm kraft slik at kokeprosessen ikke stopper opp når du heller den over risen.

Oppbevaring

Holdbar i 48 timer i kjøleskap. Varmes forsiktig opp med en skvett vann for å gjenopprette risens saftighet.

4.4
41 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Fransk paella | FoodCraft