Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
laktosefri mot benskjørhet spanske Oppskrifter
112 oppskrifter
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Enkel
Fiskepasta på spansk vis
701 kcal
42g
35 min
Middels
Klassisk sjømatfideuà
727 kcal
51g
45 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Enkel
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Middels
Ris à la Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
Enkel
Spansk hvit bønnegryte med chorizo
676 kcal
33g
105 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød
312 kcal
6g
50 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Middels
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Middels
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Middels
Fritos de Pimiento – friterte fylte paprika
1284 kcal
21g
50 min
Middels
Spansk pasta con pollo
627 kcal
42g
45 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og paprika
1034 kcal
43g
75 min
← Forrige
3 / 5
Neste →
Utforsk også
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter
laktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifter
laktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifter
laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige