
Carne con Tomate
Møre biter av svinekjøtt som nesten faller fra hverandre ved berøring, dekket av en tykk, blank og perfekt innkokt tomatsaus. Duften av laurbærblad og varm olivenolje tar deg med rett til hjertet av det andalusiske kjøkkenet.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gNakkekotelett~500 cal/per porsjon(i terninger på 3 cm)Gluten-free
- 2 pieceGul løk~27 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver)VeganGluten-free
- 3 pieceHvitløk~3 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 6 pieceRund tomat~53 cal/per porsjon(flådde og knuste)VeganGluten-free
- 150 mlTørr hvitvin~21 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolje~101 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceLaurbærblad~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspHvitt sukker~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 400 gKnuste tomater på boks~32 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Brun kjøttet
Skjær svinenakken i terninger på ca. 3 cm. Brun kjøttet på alle sider i en panne med rykende varm olivenolje. En gyllen stekeskorpe er avgjørende for å forsegle den gode kjøttsaften.
10 minFres aromater
Tilsett løkskivene og finhakket hvitløk i pannen. Senk varmen. Løken skal bli blank og myk mens den henter opp alle de gode smakene fra bunnen av pannen.
10 minDeglasering og base
Hell i tørr hvitvin og skrap bunnen godt med en tresleiv. Tilsett ferske hakkede tomater, hermetiske knuste tomater, laurbærblad, salt, pepper og en klype sukker for å balansere syren i tomatene.
5 minLa det småputre
Sett på lokk og la retten småkoke over svak varme. Sausen er klar når den er kremet og legger seg som et fyldig lag rundt sleiva. Kjøttet er ferdig når det er så mørt at det kan deles med en gaffel.
60 min
Kokketips
- •Sausen er perfekt når olivenoljen begynner å perle seg og stige til overflaten.
- •Hold igjen på saltet i begynnelsen; smakene konsentreres naturlig når tomatsausen koker inn.
- •Hvis sausen tykner for fort, kan du tilsette en liten skvett vann slik at kjøttet hele tiden holdes fuktig.
Oppbevaring
Kan oppbevares i 3 dager i lufttett beholder i kjøleskapet. Retten smaker ofte enda bedre når den varmes forsiktig opp dagen etter.