Food
Craft
Oppskrifter
Priser
Søk...
Ctrl+K
no
Logg inn
Registrer deg
laktosefri mot benskjørhet spanske Oppskrifter
112 oppskrifter
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Middels
Estofado de Cordero – Spansk lammegryte
835 kcal
49g
115 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lentejas Estofadas
904 kcal
48g
70 min
Enkel
Kikerterstuing «Estofado» med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Middels
Spansk pasta con pollo
627 kcal
42g
45 min
Middels
Empanadillas med tunfisk
717 kcal
26g
60 min
Enkel
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Middels
Sei i Mandel saus
447 kcal
41g
35 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
← Forrige
2 / 5
Neste →
Utforsk også
laktosefri tilpasset diabetes spanske Oppskrifter
laktosefri hjertevennlige spanske Oppskrifter
laktosefri kolesterolsenkende spanske Oppskrifter
laktosefri tilpasset nyresvikt spanske Oppskrifter
laktosefri blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter
Utforsk etter kategori
Kjøkken
franske
italienske
spanske
indiske
amerikanske
japanske
kinesiske
meksikanske
koreanske
thai
vietnamesiske
greske
portugisiske
tyske
britiske
orientalske
maghrebiske
Maltyper
Komplette retter
Kjøtt og fisk
Desserter
Forretter
Grønnsaker
Karbohydrater
Salater
Snacks
Frokost
Dietter
vegansk
vegetariske
glutenfri
laktosefri
halal
kosher
keto
paleo
lavkarbo
middelhavsinspirerte
pescetariske
Vanskelighetsgrad
enkle
middels vanskelig
Tilberedningstid
ekspress
raske
på under 45 min
Næring
lette
proteinrike
under 300 kcal
Egenskaper
batch-cooking
frysevennlige