Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
laktosefri batch-cooking Oppskrifter
906 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Middels
Syrisk pizza (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Middels
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Middels
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Middels
Klassisk paprikagulasj med storfekjøtt
656 kcal
45g
175 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Middels
Panang-karri med biff
508 kcal
32g
35 min
Middels
Tradisjonell Loubia – Marokkansk bønnegryte med storfekjøtt
519 kcal
31g
110 min
Enkel
Jeyuk Bokkeum – Sterkt koreansk svinekjøtt
786 kcal
14g
30 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Kinesisk Stil Grønnsaks Chili
410 kcal
27g
35 min
Enkel
Bulgurpilaff med kylling
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Enkel
Honningkake
318 kcal
1g
15 min
Middels
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Middels
Salpicão av svin med rødvin
518 kcal
45g
65 min
Enkel
Tradisjonell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min