
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
En krystallklar, kraftfull suppe hvor kjøttet er så mørt at det faller av benet ved minste berøring. Reddiken blir fløyelsmyk og absorberer de rike kjøttsaftene for en dyp og lunende smaksopplevelse.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 1 kgOkserev~628 cal/per porsjon(delt i biter på ca. 5 cm)Gluten-free
- 500 gKoreansk reddik~23 cal/per porsjon(skrelt og delt i store biter)VeganGluten-free
- 1 pieceLøk~15 cal/per porsjon(hel og skrelt)VeganGluten-free
- 6 pieceHvitløk~7 cal/per porsjon(hele, skrelte fedd)VeganGluten-free
- 2 tbspKoreansk soyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 2 pieceVårløk~4 cal/per porsjon(fint snittet)VeganGluten-free
- 100 gKoreanske søtpotetnudlervalgfritt~38 cal/per porsjon(bløtlagt)VeganGluten-free
- 3 LMineralvannVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchSorte pepperkorn(kvernet)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk ingefær~3 cal/per porsjon(skrelt og skåret i skiver)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Utvanning av kjøttet
Legg okseribbene i en stor bolle med kaldt vann i minst én time. Bytt vann to ganger underveis. Dette trekker ut restblod og sikrer en helt klar kraft uten urenheter.
60 minRask forvelling
Slipp ribbene i kokende vann og la dem koke i 5 minutter. Så snart det grå skummet stiger til overflaten, hell av vannet og skyll hvert kjøttstykke grundig under kaldt vann for å fjerne koagulert eggehvitestoff.
10 minOppstart av kraften
Ha kjøttet, store terninger av reddik, hel løk, hvitløk og ingefær i en stor kjele. Dekk med 3 liter vann. Kok opp, og skru deretter ned varmen. La det småkoke (simre) til kjøttet er så mørt at det løsner fra benet med en gaffel.
70 minKlaring og smakssetting
Fjern løken og ingefæren. Løft ut reddiken, skjær den i skiver, og legg den tilbake i gryten. Skum av overflødig fett fra overflaten. Smak til med soyasaus, salt og pepper. Kraften skal være gjennomsiktig og vakkert ravgul.
10 minSiste finish
Tilsett de ferdig bløtlagte søtpotetnudlene og la dem koke i 5 minutter i kraften. Server suppen rykende varm med et dryss av finsnittet vårløk for en frisk og sprø kontrast.
5 min
Kokketips
- •For en enda klarere suppe kan du sile kraften gjennom et finmasket klede eller en sil etter koking.
- •Har du god tid, kan du lage kraften dagen i forveien. La den stå kaldt over natten, så kan du enkelt fjerne det stivnede fettlaget fra overflaten.
Oppbevaring
Holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Kraften vil stivne til gelé når den er kald, noe som er et tegn på god ekstraksjon av kollagen.