Tilbake til oppskrifter
Miso Oden

Miso Oden

Glassaktige skiver av reddik som har trukket til seg den dype, brune kraften. Eggene har fått en vakker ravfarge og tofuen er svampete og saftig, klar for første bit. Kjøkkenet fylles av den lune dampen og duften av dashi.

0
comfort-foodtraditionalwinter-warmerspicy
20min
Forberedelse
60min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

576
Kalorier
47g
Proteiner
55g
Karbohydrater
18g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Koreansk reddik
    ~9 cal/per porsjon
    (i 3 cm tykke skiver)
  • 1.5 L
    Dashikraft
    ~49 cal/per porsjon
    (klar til bruk)
  • 100 g
    Miso
    ~47 cal/per porsjon
    (brun misopasta)
  • 4 piece
    Egg
    ~70 cal/per porsjon
    (hele)
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/per porsjon
    (i store terninger)
  • 4 piece
    Potet
    ~160 cal/per porsjon
    (skrelt)
  • 2 piece
    Gulrot
    ~9 cal/per porsjon
    (i grove biter)
  • 2 tbsp
    Soyasaus
    ~4 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Brunt sukker
    ~15 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Sennepvalgfritt
    ~2 cal/per porsjon
    (til servering)
  • 250 g
    Konnyaku
    ~4 cal/per porsjon
    (skylt, forvellet i 2 minutter og skåret i triangler)
  • 4 piece
    Chikuwa (fiskekake)
    ~64 cal/per porsjon
    (delt diagonalt i to)

Allergener

fisksoyaeggglutenmustard
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Forberedelse av ingredienser

    Skrell den koreanske reddiken og skjær den i ca. 3 cm tykke skiver. Bruk en kniv til å runde av kantene på skivene slik at de ikke går i stykker under tilberedning. Skrell poteter og gulrøtter. Forvell konnyaku i 2 minutter i kokende vann for å fjerne den karakteristiske lukten, og skjær den deretter i triangler. Del chikuwa diagonalt i to.

    15 min
  2. Koking av egg

    Legg eggene i kokende vann og la dem koke i 9 minutter til de er hardkokte. Avkjøl dem umiddelbart i isvann før du skreller dem forsiktig.

    10 min
  3. Lag kraften

    Varm opp dashi-kraften i en stor gryte til den når kokepunktet. Tilsett brunt sukker og soyasaus. Ta en øse med kraft og rør ut misoen i en liten bolle før du heller blandingen tilbake i gryta – slik unngår du klumper.

    5 min
  4. La det trekke

    Ha reddik, poteter, gulrøtter, fast tofu, konnyaku og chikuwa i kraften. La det småputre på svært svak varme uten å koke i 45 minutter. Tilsett de hardkokte eggene når det gjenstår 15 minutter. Reddiken er klar når en knivspiss glir gjennom den som smør.

    45 min

Kokketips

  • La aldri kraften koke etter at misoen er tilsatt; det ødelegger de subtile og delikate aromaene.
  • Oden smaker nesten enda bedre når den varmes opp igjen dagen etter, da har ingrediensene virkelig fått tid til å trekke til seg all smaken.
  • Hvis du har tid, kan du gjerne forvelle reddiken i rent vann i 10 minutter før du legger den i dashi-kraften.

Oppbevaring

Holdbar i 3 dager i kjøleskap når den ligger i kraften sin. Bør ikke fryses, da teksturen på både reddik og tofu vil endre seg drastisk.

4.7
21 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Miso Oden | FoodCraft