Middels
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
laktosefri batch-cooking Oppskrifter
906 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Middels
Fransk marengs
368 kcal
6g
110 min
Middels
Kylling Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Middels
Tacos med ølbraisert oksekjøtt
857 kcal
48g
170 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Middels
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Grillede vegetartacoer
589 kcal
11g
25 min
Middels
Arroz de Pato – portugisisk anderis
1451 kcal
133g
130 min
Enkel
Kinesiske glaserte kjøttboller
570 kcal
42g
35 min
Middels
Kylling i pepitoria-saus
1012 kcal
77g
65 min
Middels
Grünkohl – tysk grønnkålsgryte
1692 kcal
72g
160 min
Middels
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
Middels
Jang-Jorim – Koreansk langtidskokt oksekjøtt
549 kcal
51g
110 min
Enkel
Britiske ovnsbakte tomater
77 kcal
0g
35 min
Enkel
Sprø hvitløkschili
385 kcal
2g
25 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Middels
Tradisjonelle sesambrød
697 kcal
18g
145 min
Middels
Koreansk Gonggalbi
647 kcal
71g
120 min
Middels
Baskisk postei med Espelette-pepper
1075 kcal
38g
135 min
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Middels
Keiserlige våruller med svin og reker
412 kcal
24g
65 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min