Oppskrifter tilpasset graviditet

Finn gode måltider til graviditeten blant oppskrifter med folat, jern og kalsium, og velg bort rå fisk, rått kjøtt, upasteuriserte oster og alkohol. Prøv Klassisk kyllingsuppe med nudler (524 kcal) eller Sprø Tofu (1 715 kcal). 1 715 oppskrifter gir deg mange retter å lage på kjøkkenet ditt.

Moqueca med fisk og reker

45 min · 607 kalorier

Bacalao al Pil-Pil

40 min · 988 kalorier

Pasta med squash

35 min · 624 kalorier

Frito Pie

1 h · 894 kalorier

Sjømat-Açorda

50 min · 1 048 kalorier

Makrellsushi

1 h · 842 kalorier

Kefta med egg

50 min · 529 kalorier

Polvo à Lagareiro

1 h 30 min · 943 kalorier

Tradisjonell boghvete-galette 'Complète'

35 min · 607 kalorier

Panzerotti med tomat og mozzarella

45 min · 1 001 kalorier

Gresk eggerøre (Strapatsada)

25 min · 761 kalorier

Grønnsaksgrateng

1 h 10 min · 547 kalorier

Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød

50 min · 310 kalorier

Klassisk frityrstekt kylling

40 min · 1 432 kalorier

Reker Salteado

25 min · 257 kalorier

Ravioli med ricotta og spinat

55 min · 754 kalorier

Saba Sushi

1 h 5 min · 965 kalorier

Kremet Cajun-kyllingpasta

35 min · 890 kalorier

Tradisjonell Palak Paneer

45 min · 348 kalorier

Tradisjonell Mrouzia med lam, rosiner og mandler

3 h · 1 126 kalorier

Stekt ris med reker

25 min · 813 kalorier

Hjemmelaget ravioli med grønnsaker og ferskost

1 h · 717 kalorier

Enchiladas med biff

1 h · 1 019 kalorier

Pipían Verde

1 h 10 min · 860 kalorier