Oppskrifter tilpasset graviditet

Finn gode måltider til graviditeten blant oppskrifter med folat, jern og kalsium, og velg bort rå fisk, rått kjøtt, upasteuriserte oster og alkohol. Prøv Klassisk kyllingsuppe med nudler (524 kcal) eller Sprø Tofu (1 715 kcal). 1 715 oppskrifter gir deg mange retter å lage på kjøkkenet ditt.

Kao Mok Gai

1 h 15 min · 1 037 kalorier

Sprø Chicken Sandwich

35 min · 1 457 kalorier

Manakeesh med za'atar og ost

35 min · 949 kalorier

Sprøstekt nordafrikansk fisk

30 min · 748 kalorier

Tradisjonell tunisisk mezze

50 min · 642 kalorier

Gairetzaki

40 min · 758 kalorier

Kyllinggryte med ingefær

50 min · 490 kalorier

Kyllingcurry med frisk mynte

55 min · 345 kalorier

Usbekisk Plov

1 h 30 min · 1 350 kalorier

Quesadilla med grønnsaker og cheddar

35 min · 749 kalorier

Risnudelsuppe med krabbe

1 h 15 min · 807 kalorier

Sopes med bønner

1 h · 1 070 kalorier

Klassisk Galette Complet

30 min · 724 kalorier

Reuben Sandwich

25 min · 1 119 kalorier

Fersk tagliatelle med smør og parmesan

45 min · 659 kalorier

Pad Phed Moo

25 min · 508 kalorier

Panerte reker

30 min · 639 kalorier

Krydret grønnsakstagine

1 h 5 min · 411 kalorier

Bobotie med storfekjøtt og mangochutney

1 h 10 min · 687 kalorier

Svine Ribbe med Chili

1 h 50 min · 907 kalorier

Mole Poblano

2 h 15 min · 1 245 kalorier

Aubergine med parmesan

1 h 15 min · 1 355 kalorier

Kylling-marak

1 h 20 min · 868 kalorier

Fargerik grønnsaksquinoa

35 min · 338 kalorier