Greske oppskrifter tilpasset graviditet

Gresk mat byr på alt fra saftig Lam Kleftiko til frisk sitronbulgur med urter. Prøv Dolmades med kjøtt og ris eller Gresk eggerøre (Strapatsada). Her finner du 85 oppskrifter tilpasset graviditet, med råvarer og tilberedning det er lurt å være oppmerksom på.

Tradisjonell gyros med svinenakke

45 min · 887 kalorier

Choriatiki – ekte gresk bondesalat

15 min · 781 kalorier

Gresk bakt feta

30 min · 987 kalorier

Gresk fiskepai med sprø filodeig

1 h 15 min · 696 kalorier

Lahanodolmades (Greske kaldolmer med sitronsaus)

1 h 35 min · 584 kalorier

Gresk grillet fisk

30 min · 836 kalorier

Gresk urte-ris (Spanakorizo-inspirert)

40 min · 537 kalorier

Piperies yemistes – gresk fylt paprika

1 h 30 min · 673 kalorier

Tradisjonell lammesouvlaki

30 min · 956 kalorier

Gresk eggerøre (Strapatsada)

25 min · 761 kalorier

Gresk kyllingtortilla

35 min · 539 kalorier

Sitronkylling med ris

55 min · 787 kalorier

Gresk spinatpai med fetaost og sprø filodeig

1 h 15 min · 917 kalorier

Gresk brødpudding med feta og purre

1 h 5 min · 777 kalorier

Dolmades med kjøtt og ris

1 h 45 min · 931 kalorier

Gresk squashvelouté

40 min · 347 kalorier

Gresk blekksprutsalat

1 h 10 min · 457 kalorier

Sitronbulgur med friske urter

25 min · 344 kalorier

Lam Kleftiko

3 h 30 min · 1 001 kalorier

Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater

25 min · 602 kalorier

Gairetzaki

40 min · 758 kalorier

Gresk-inspirert olivenris

35 min · 445 kalorier

Psari plaki, gresk ovnsbakt fisk

55 min · 413 kalorier

Portokalopita (Gresk appelsinkake)

1 h 5 min · 876 kalorier