Enkel
Klassiske franske grønne linser
554 kcal
35g
65 min
enkle proteinrike Oppskrifter
407 oppskrifter
Retter rike på proteiner som Kefta med egg (580 kcal) og Pasta med lam og orientalske krydder (986 kcal) legges til listen. Grillspyd med reker (304 kcal) fullfører dette appetittvekkende utvalget.
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Kinesisk braisert svinekjøtt med gulrøtter
714 kcal
45g
95 min
Enkel
Spanske pølser i hvitvin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Bauernomelett
756 kcal
38g
40 min
Enkel
Kare Udon med biff
678 kcal
43g
60 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Kremet tunfiskgrateng med cheddar
974 kcal
54g
50 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Krydret lam med bulgur
1027 kcal
54g
95 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Salt brødpudding med chorizo
884 kcal
43g
65 min
Enkel
Tacos med picanha
1156 kcal
96g
35 min
Enkel
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Enkel
Frijoles Charros – Meksikanske cowboy-bønner
678 kcal
41g
110 min
Enkel
Chorizo Queso Fundido
1005 kcal
50g
30 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Enkel
Gresk bakt feta
1000 kcal
37g
30 min
Enkel
Sursøt kylling med ris
625 kcal
34g
45 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Vietnamesisk honningmarinert kylling
486 kcal
34g
55 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min