Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
enkle pescetariske Kjøtt og fisk
160 oppskrifter
Kjøtt og fisk for pescatariere er enkle å lage. Nyt Cigalas à la Plancha (347 kcal) eller Camarão à Guilho (395 kcal). Disse oppskriftene passer perfekt til din travle timeplan.
Enkel
Krydrede squashlapper
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Spansk squashflan
386 kcal
13g
60 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Potetlatkes
531 kcal
10g
35 min
Enkel
Reibekuchen – tyske potetpannekaker
534 kcal
10g
40 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Grønnsakskatsu
522 kcal
15g
35 min
Enkel
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Enkel
Taco med pulled jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Enkel
Grillede vegetartacoer
589 kcal
11g
25 min
Enkel
Meksikanske tostadas med tunfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min