Midtøstens avokadosalat med granateple
15 min · 8 g karbohydrater
Enkle lavkarbo orientalske oppskrifter
49 oppskrifter
Orientalske low carb oppskrifter gir smak uten å tynge. Nyt Salatwraps med lam og tahinsaus eller Lamstek med Levant-krydder. Her er hver rett enkel å lage.
Krydret søtpotetfries med tahinidipp
40 min · 43 g karbohydrater
Kremet hummus
30 min · 15 g karbohydrater
Linsetabbouleh
45 min · 41 g karbohydrater
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
40 min · 11 g karbohydrater
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
15 min · 9 g karbohydrater
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
28 min · 5 g karbohydrater
Muhallebi
25 min · 41 g karbohydrater
Okra med tomat
50 min · 16 g karbohydrater
Libanesisk fattoush
25 min · 40 g karbohydrater
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
30 min · 9 g karbohydrater
Ovnsbakt kofta
1 h 20 min · 43 g karbohydrater
Tradisjonell labneh
10 min · 6 g karbohydrater
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
15 min · 29 g karbohydrater
Krydret lammekofta
30 min · 6 g karbohydrater
Sprø salat med oliven og frisk mynte
15 min · 5 g karbohydrater
Karak-te
20 min · 17 g karbohydrater
Kofta av storfekjøtt
30 min · 6 g karbohydrater
Urtebulgur
35 min · 49 g karbohydrater
Kremet sitron- og tahinisaus
10 min · 5 g karbohydrater
Yogurtdipp med gressløk
10 min · 4 g karbohydrater
Bulgur med valnøtter
30 min · 45 g karbohydrater
Røkt baba ghanoush
1 h · 18 g karbohydrater
Lammestek med krydder fra Midtøsten
30 min · 6 g karbohydrater