Enkel
Krydret søtpotetfries med tahinidipp
414 kcal
8g
40 min
enkle glutenfri orientalske Oppskrifter
54 oppskrifter
Glutenfrie orientalske oppskrifter kombinerer smaker og enkelhet. Test Tahini-saus med sitron (202 kcal) eller Salat med marinert paprika med hvitløk og spisskummen (194 kcal). Lag også salatwraps med lam og tahinsaus (511 kcal) for et smakfullt måltid.
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Lammestek med krydder fra Midtøsten
441 kcal
42g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min