Oppskrifter tilpasset diabetes

Her finner du retter med moderate mengder karbohydrater, lite sukker og fiber og protein i hvert måltid. Prøv wok med biff og brokkoli med 31 g protein eller fylt aubergine på amerikansk vis med 33 g protein. 1 868 oppskrifter gir deg mange middager å velge mellom.

Hvitløkskylling med sprøtt skinn

1 h · 11 g karbohydrater

Glassert sesambiff

25 min · 13 g karbohydrater

Klassisk britisk blomkålgrateng

50 min · 23 g karbohydrater

Bakt potet med cheddar og bacon

1 h 10 min · 35 g karbohydrater

Pulga med chorizo

15 min · 36 g karbohydrater

Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)

1 h · 25 g karbohydrater

Klassisk ovnsbakt svinekam

1 h 15 min · 5 g karbohydrater

Japansk grillet mais

30 min · 39 g karbohydrater

Satsuma-age

35 min · 12 g karbohydrater

Ingefærglaserte biffbiter

30 min · 7 g karbohydrater

Klassiske gougères med Comté

45 min · 29 g karbohydrater

Kinesisk basilikumkylling

25 min · 5 g karbohydrater

Smørbraisert fennikel

55 min · 8 g karbohydrater

Lammepincho

45 min · 6 g karbohydrater

Pla kapong neung manao

35 min · 19 g karbohydrater

Sprø grønnsakstempura

35 min · 37 g karbohydrater

Tandoori-kyllingspyd

32 min · 10 g karbohydrater

Kinesisk-inspirert biff i kremet kokosmelk

1 h 50 min · 19 g karbohydrater

Oden

2 h · 21 g karbohydrater

Rekeravioli med sitronsmør

55 min · 34 g karbohydrater

Kremet og røkt maissuppe

40 min · 41 g karbohydrater

Kremet sitron- og tahinisaus

10 min · 5 g karbohydrater

Lønnestekt flaskegresskar med pekannøtter

55 min · 20 g karbohydrater

Chả lụa (Vietnamesisk skinkepølse)

1 h 25 min · 8 g karbohydrater