Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
tilpasset diabetes proteinrike Oppskrifter
751 oppskrifter
Middels
Lomo Saltado
1174 kcal
44g
35 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Enkel
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Biff à la Alentejana med skjell
730 kcal
59g
65 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira
584 kcal
53g
35 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Enkel
Portugisiske bondebønner
552 kcal
37g
60 min
Middels
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Middels
Kjøttgryte med kikerter og chorizo
1047 kcal
67g
110 min
Middels
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Portugisiske kyllinglår i ovn
758 kcal
39g
70 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min