Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
kolesterolsenkende Kjøtt og fisk
160 oppskrifter
Middels
Krydret Tunfiskrull
607 kcal
22g
60 min
Middels
Saltbakt dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min
Middels
Pesarattu (sprø indisk mungbønnepannekake)
471 kcal
20g
265 min
Middels
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Middels
Cá hấp: Vietnamesisk dampet hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Enkel
Reibekuchen – tyske potetpannekaker
534 kcal
10g
40 min
Middels
Woket tofu med sprø grønnsaker
358 kcal
18g
35 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Middels
Nattō Maki – sushi med fermenterte soyabønner
346 kcal
10g
60 min
Middels
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Grillede vegetartacoer
589 kcal
11g
25 min
Middels
Nokdujeon (Koreanske mungbønne-pannekaker)
690 kcal
32g
50 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Pla Pao: Grillet fisk i saltkappe på thailandsk vis
337 kcal
51g
50 min
Enkel
Potetlatkes
531 kcal
10g
35 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Middels
Kofta med grønnsaker og paneer
379 kcal
14g
90 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min