Traditionele Dalgona
10 min · 200 calorieën
Snelle koolhydraatarme cholesterolverlagende recepten
310 recepten
Met weinig verzadigd vet en ingrediënten als groenten, peulvruchten en haver geef je je maaltijden een vezelrijke basis. Probeer de Miso Aubergine (Nasu Dengaku) met 295 kcal of Chinese roergebakken koolrabi met 310 kcal. Deze 310 recepten maken het makkelijk om snel iets lekkers op tafel te zetten.
Kleurrijke Rauwkostschotel met Frisse Dip
25 min · 160 calorieën
Krokante Groente-Jeon
25 min · 424 calorieën
Udon met Zeevruchten
30 min · 340 calorieën
Gewokte tofu met tomaat
30 min · 314 calorieën
Mizuna-salade met sesam
15 min · 83 calorieën
Roergebakken Shiitakes
20 min · 247 calorieën
Gestoofde pompoen
30 min · 73 calorieën
Gegrilde uitjes
20 min · 99 calorieën
Portugese olijven met kappertjes
10 min · 273 calorieën
Banderillas
15 min · 173 calorieën
Japanse tofu-hotpot
25 min · 171 calorieën
Libanese Fattoush
25 min · 344 calorieën
Koreaanse viswafels
30 min · 250 calorieën
Masala Papad
20 min · 210 calorieën
Boerenkool op Minas Gerais-wijze
25 min · 170 calorieën
Italiaanse gebakken groene asperges
18 min · 145 calorieën
Klassieke Spaanse Sangria
15 min · 243 calorieën
Mexicaanse Gesmoorde Chayote
30 min · 118 calorieën
Wafu Salade
15 min · 168 calorieën
Gegrilde Groenten
30 min · 200 calorieën
Koreaanse Radijssalade (Musaengchae)
17 min · 149 calorieën
Knolselderij à la grecque
20 min · 168 calorieën
Pad Pak Boong
15 min · 328 calorieën