Gezouten koolviskuit
20 min · 281 calorieën
Snelle koolhydraatarme cholesterolverlagende recepten
310 recepten
Met weinig verzadigd vet en ingrediënten als groenten, peulvruchten en haver geef je je maaltijden een vezelrijke basis. Probeer de Miso Aubergine (Nasu Dengaku) met 295 kcal of Chinese roergebakken koolrabi met 310 kcal. Deze 310 recepten maken het makkelijk om snel iets lekkers op tafel te zetten.
Yasai Itame
20 min · 123 calorieën
Pla Nung Manao
30 min · 318 calorieën
Peking-stijl varkensreepjes
30 min · 342 calorieën
Bhindi Fry
30 min · 328 calorieën
Vietnamese Kwallensalade (Gỏi Sứa)
30 min · 206 calorieën
Japanse Tofusalade
20 min · 260 calorieën
Griekse sperziebonensalade
30 min · 332 calorieën
Salade van tomaat en rode ui met peterselie
15 min · 153 calorieën
Knoflookbrood op Spaanse wijze
20 min · 282 calorieën
Midden-Oosterse visspiezen
28 min · 287 calorieën
Sobagaki
25 min · 224 calorieën
Roergebakken witte kool met knoflook
15 min · 136 calorieën
Traditionele Taiyaki
30 min · 281 calorieën
Vietnamese Courgette-Sauté met Knoflook en Vissaus
16 min · 108 calorieën
Mango-garnalen
30 min · 299 calorieën
Gewokte groenten met sojasaus
25 min · 136 calorieën
Chinese courgettesalade
20 min · 89 calorieën
Spaanse Sesam-krokantjes
27 min · 293 calorieën
Zelfgemaakte ingelegde kappertjes
20 min · 11 calorieën
Knoflook Gambas
20 min · 295 calorieën
Chinese roergebakken prei
25 min · 165 calorieën
Pittige Chili-Garnalen
20 min · 228 calorieën
Traditionele Dalgona
10 min · 200 calorieën