
Chinese courgettesalade
Fijne reepjes courgette die hun bite behouden, omhuld door een diepdonkere, glanzende saus. De tinteling van Sichuanpeper versmelt prachtig met de warme, nootachtige tonen van sesamolie.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 600 gCourgette~30 cal/per portie(julienne gesneden)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 2 tbspSojasaus~4 cal/per portieVegan
- 2 tbspRijstazijn~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspWitte suiker~5 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tbspSesamolie~34 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspChili-olieoptioneel~11 cal/per portieVeganGluten-free
- 1 tspSichuanpeper~4 cal/per portie(gekneusd)VeganGluten-free
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pieceChilipeperoptioneel~2 cal/per portie(in ringetjes)VeganGluten-free
- 1 tbspChinkiang zwarte azijn~3 cal/per portieVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/4Julienne snijden
Was de courgettes en verwijder de uiteinden. Snijd de groenten in dunne, gelijkmatige staafjes van ongeveer 3 mm dik. Zorg voor een strakke snede voor een perfecte, uniforme beet.
10 minPekelen en uitlekken
Doe de courgettereepjes in een kom met een flinke snuf grijs zeezout. Meng goed en laat 10 minuten rusten. Knijp de courgettes daarna stevig uit tussen je handen om het overtollige vocht te verwijderen: ze moeten soepel worden maar hun stevigheid behouden.
10 minDe dressing bereiden
Snipper de knoflook zeer fijn. Los in een kommetje de suiker op in de rijstazijn, Chinkiang zwarte azijn en sojasaus. Voeg de sesamolie, chili-olie en de fijngesneden verse rode peper toe.
5 minAfmaken en serveren
Giet de saus over de uitgelekte courgettes. Voeg de in de vijzel gestampte Sichuanpeper toe. Meng alles krachtig door elkaar zodat elk reepje bedekt is met een glanzend laagje saus, zonder dat de groenten verdrinken.
2 min
Chef-tips
- •Sla het uitknijpen na het pekelen niet over; overtollig vocht verwatert de saus en vlakt de rijke smaken af.
- •Kneus de Sichuanpeper pas op het allerlaatste moment om de volle kracht van de aromatische oliën vrij te laten komen.
Bewaren
Serveer direct voor de ultieme crunch. De salade blijft in de koelkast nog 12 uur goed, maar de groenten zullen dan wel zachter worden.