Roergebakken taugé met knoflook
15 min · 119 calorieën
Snelle koolhydraatarme cholesterolverlagende recepten
310 recepten
Met weinig verzadigd vet en ingrediënten als groenten, peulvruchten en haver geef je je maaltijden een vezelrijke basis. Probeer de Miso Aubergine (Nasu Dengaku) met 295 kcal of Chinese roergebakken koolrabi met 310 kcal. Deze 310 recepten maken het makkelijk om snel iets lekkers op tafel te zetten.
Chinese koude garnalen met gember en soja
20 min · 213 calorieën
Pikante Tofu met Thaise Basilicum
30 min · 236 calorieën
Frisse Vietnamese muntsalade
15 min · 57 calorieën
Geroosterde en gekruide sesamzaadjes
13 min · 65 calorieën
Rundvlees met Peultjes
30 min · 338 calorieën
Dubu Jorim
25 min · 322 calorieën
Farfalle met verse pesto
25 min · 456 calorieën
Brood met tomaat
15 min · 238 calorieën
Klassieke Tomatensalade
15 min · 188 calorieën
Traditionele Gazpacho
25 min · 335 calorieën
Crostini met Paddenstoelen
30 min · 295 calorieën
Kip Teriyaki
30 min · 309 calorieën
Citroenbulgur met Verse Kruiden
25 min · 344 calorieën
Traditionele Zwarte Tapenade
15 min · 163 calorieën
Knapperige Wokgroenten met Soja en Sesam
21 min · 135 calorieën
Gebakken kleine vissen
25 min · 308 calorieën
Gekruide Notenmix met Ahornsiroop en Gerookt Paprikapoeder
20 min · 739 calorieën
Griekse zeebaars-ceviche
20 min · 321 calorieën
Spaanse knoflookworteltjes
30 min · 198 calorieën
Thaise Tartaar van Dorade
20 min · 180 calorieën
Zalm uit de oven
25 min · 297 calorieën
Chinese gemarineerde groenten
20 min · 134 calorieën
Sinaasappelsalade met zwarte olijven
15 min · 255 calorieën