Spaanse Knoflookchampignons
25 min · 149 calorieën
Snelle koolhydraatarme cholesterolverlagende recepten
310 recepten
Met weinig verzadigd vet en ingrediënten als groenten, peulvruchten en haver geef je je maaltijden een vezelrijke basis. Probeer de Miso Aubergine (Nasu Dengaku) met 295 kcal of Chinese roergebakken koolrabi met 310 kcal. Deze 310 recepten maken het makkelijk om snel iets lekkers op tafel te zetten.
Pinda Krokant
25 min · 281 calorieën
Glaceerde tofu met sojasaus
25 min · 285 calorieën
Huisgemaakte Takuan
25 min · 122 calorieën
Doraji-namul (Geroerbakte ballonklokjeswortel)
30 min · 144 calorieën
Gemarineerde lente-uitjes met soja en sesam
15 min · 98 calorieën
Krokant gebakken vijfkruiden-tofu
30 min · 277 calorieën
Pittige tofu-spiesen met komijn
30 min · 235 calorieën
Pinda Chikki
30 min · 413 calorieën
Ichigo Daifuku (Aardbeienmochi)
30 min · 189 calorieën
Pittige Ingelegde Radijs met Chili
25 min · 113 calorieën
Sukju-namul (Koreaanse Taugésalade)
12 min · 83 calorieën
Pork Chop Suey met Varkenshaas
30 min · 325 calorieën
Miyeok-muk (Zeewiergelei)
30 min · 67 calorieën
Roergebakken spinazie met knoflook
15 min · 259 calorieën
Gegrilde garnalenspiesen
25 min · 300 calorieën
Camarones a la Plancha
15 min · 306 calorieën
Griekse Gefrituurde Calamari
25 min · 374 calorieën
Roergebakken sojabonen met knoflook en chili
18 min · 244 calorieën
Roergebakken ansjovis
30 min · 320 calorieën
Pikante Tofu met Thaise Basilicum
30 min · 236 calorieën
Dubu Jorim
25 min · 322 calorieën
Brood met tomaat
15 min · 238 calorieën
Rundvlees met Peultjes
30 min · 338 calorieën