Makkelijk
Gegrilde Vis met Miso-Glazuur
261 kcal
31g
25 min
snel lactosevrij Recepten
601 recepten
Je hoeft de smaak niet op te offeren om lactose te vermijden. De Chips and Salsa Maison (359 kcal) en het Gevulde Pita Brood met Lamsvlees (709 kcal) zijn perfect voor snelle maaltijden. Geniet er zonder maat van, ze maken je dagelijkse kookroutine een stuk eenvoudiger.
Makkelijk
Edamamesalade met sesam en gember
263 kcal
17g
20 min
Makkelijk
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Gemiddeld
Yaki Soba met Krokant Varkensvlees
744 kcal
19g
30 min
Makkelijk
Dubu-Jorim: Koreaanse gesmoorde tofoe
334 kcal
22g
30 min
Makkelijk
Geroosterde en gekruide sesamzaadjes
62 kcal
2g
13 min
Makkelijk
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Makkelijk
Sukju-namul (Koreaanse Taugésalade)
84 kcal
4g
12 min
Makkelijk
Yangpa-jorim (Koreaanse gesmoorde uien)
114 kcal
3g
30 min
Makkelijk
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Gegrilde Nopales
130 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Paletas met aardbei en limoen
73 kcal
1g
20 min
Gemiddeld
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Makkelijk
Geroosterde Chipotle Salsa
83 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Frisse ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Carne Asada Tacos
755 kcal
41g
30 min
Gemiddeld
Taco's met Kabeljauw-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Makkelijk
Frisse Jicama-taco's met Garnalen
426 kcal
24g
25 min
Makkelijk
Bulgur met Verse Munt
306 kcal
8g
25 min
Makkelijk
Libanese Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Makkelijk
Kruidige Midden-Oosterse Rundvleesspiesjes
614 kcal
47g
30 min
Makkelijk
Beef Kofta
481 kcal
40g
30 min
Makkelijk
Midden-Oosterse rijst met doperwten
658 kcal
14g
30 min
Je zoekopdracht verfijnen
snel lactosevrij Vlees en vis(204)snel lactosevrij Chinese Recepten(102)snel lactosevrij Voorgerechten(84)snel lactosevrij Groenten(84)snel lactosevrij Complete maaltijden(78)snel lactosevrij Japanse Recepten(68)snel lactosevrij Snacks(59)snel lactosevrij Thais Recepten(57)snel lactosevrij Spaanse Recepten(56)snel lactosevrij Koreaanse Recepten(54)snel lactosevrij Salades(50)snel lactosevrij Italiaanse Recepten(39)