Courgettepannenkoekjes

Courgettepannenkoekjes
25 min
in totaal
4
personen
208
calorieën per portie
Naar ingrediënten ↓

Ingrediënten

4 personen
  • 2 stukCourgette (in plakjes van 5 mm)
  • 50 gTarwebloem (om te bestuiven)
  • 2 stukEi (losgeklopt)
  • 2 snufjeFleur de sel
  • 3 elZonnebloemolie (om in te bakken)
  • 2 elKoreaanse sojasaus (voor de saus)
  • 1 elRijstazijn (voor de saus)
  • 1 snufjeGochugaru (voor de saus)
  • 1 snufjeSesamzaad (voor de saus)
  • 1 stukKoreaanse courgette (Aehobak) (gewassen en gedroogd)

Bereiding

Malse plakjes courgette gehuld in een flinterdun, goudgeel eierlaagje. Een zachte binnenkant met een subtiel gebakken buitenkant, geserveerd met een pittige, hartige dipsaus.

  1. 1

    Snijd de courgettes en de aehobak in gelijkmatige plakjes van ongeveer 5 mm dik. Leg ze plat neer en bestrooi ze met een beetje fleur de sel. Laat ze 5 minuten 'zweten' tot er fijne druppeltjes vocht op het oppervlak verschijnen, en dep ze daarna grondig droog met een schone doek.

  2. 2

    Doe de bloem in een ondiepe schaal. Wentel elk plakje courgette en aehobak door de bloem. Klop elk plakje stevig af om overtollige bloem te verwijderen: het laagje moet flinterdun en bijna doorzichtig zijn.

  3. 3

    Klop de eieren los in een kom met een snufje zout. Haal de bebloemde plakjes pas op het allerlaatste moment door het losgeklopte ei, vlak voordat je ze in de pan legt.

  4. 4

    Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Leg de plakjes in de pan zonder dat ze elkaar raken. Bak ze ongeveer 2 minuten per kant. Het eierlaagje moet net goudgeel kleuren en de courgette moet zacht worden, maar wel zijn vorm behouden.

  5. 5

    Meng de sojasaus, rijstazijn, gochugaru en sesamzaadjes in een klein schaaltje. Serveer de pannenkoekjes gloeiend heet met de dipsaus ernaast.

Stap voor stap bereiden

Veelgestelde vragen

Hoe bereid je dit gerecht goed?
  • Bak ze niet te lang: de courgette mag in het midden nog een lichte 'bite' hebben voor de lekkerste textuur.
  • Dep de plakjes echt goed droog na het zouten, anders wordt de bloem klonterig en ontstaat er een zompige laag.
  • Zorg dat de pan niet gloeiend heet is; het ei mag niet verbranden voordat de groente binnenin gaar is.
Hoe lang kun je dit gerecht bewaren?

Direct serveren en opeten. De pannenkoekjes verliezen hun subtiele knapperigheid en worden zompig als je ze in de koelkast bewaart.

4,6
7 beoordelingen
Beoordeel dit recept:

Vergelijkbare recepten