
Rugbrød met ei en tomaat
13 min · 371 calorieën
169 recepten
Met een kleinere eetlust zijn eiwitrijke, niet al te vette gerechten een fijne keuze. Probeer de Malse biefstukspiesjes met tijm en gegrilde groenten (50 g eiwit) of de Gegrilde Vis Tikka (31 g eiwit). 169 snelle koosjere recepten om uit te kiezen; bespreek je behandeling met je arts.

13 min · 371 calorieën

4 min · 292 calorieën

7 min · 381 calorieën

5 min · 334 calorieën

12 min · 302 calorieën

3 min · 318 calorieën

9 min · 407 calorieën

4 min · 331 calorieën

30 min · 612 calorieën

20 min · 779 calorieën

25 min · 421 calorieën

15 min · 407 calorieën

25 min · 536 calorieën

25 min · 408 calorieën

25 min · 360 calorieën

30 min · 439 calorieën

25 min · 674 calorieën

30 min · 377 calorieën

30 min · 446 calorieën

30 min · 665 calorieën

15 min · 576 calorieën

25 min · 518 calorieën

30 min · 561 calorieën

20 min · 441 calorieën