Makkelijk
Midden-Oosterse avocadosalade met granaatappel
456 kcal
4g
15 min
in minder dan 45 min mediterraanse Midden-Oosterse Recepten
66 recepten
Het krokante Lavashbrood en de Oven-Falafels bieden een kijkje in de snelle Oosterse Mediterraanse recepten. In 45 minuten of minder bereid je smakelijke gerechten zoals de Phyllo Gebak met Noten en Peper. Een waar genot in een mum van tijd.
Makkelijk
Kruidige Kikkererwtenkoekjes
613 kcal
28g
30 min
Gemiddeld
Falafel op Franse wijze
531 kcal
29g
30 min
Makkelijk
Kruidige zoete aardappelfrietjes met tahindip
414 kcal
8g
40 min
Makkelijk
Linzentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Makkelijk
Romige hummus
254 kcal
8g
30 min
Makkelijk
Geroosterde bloemkool met tahini en granaatappel
281 kcal
5g
40 min
Makkelijk
Midden-Oosterse visspiezen
290 kcal
28g
28 min
Makkelijk
Salade van tomaat en rode ui met peterselie
153 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Makkelijk
Frisse slasalade met olijven en munt
173 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Traditionele Labneh
247 kcal
4g
10 min
Makkelijk
Traditionele Zijdezachte Hummus
657 kcal
25g
15 min
Makkelijk
Saffraanrijst
372 kcal
6g
30 min
Gemiddeld
Gemarineerde sardines met verse munt
480 kcal
40g
26 min
Makkelijk
Gegrilde paprika's in olijfolie
208 kcal
2g
40 min
Gemiddeld
Zijdezachte Kokos-Melkrolletjes
473 kcal
7g
35 min
Gemiddeld
Traditionele Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Makkelijk
Zoete Kofta met Dadel en Noten
510 kcal
11g
30 min
Makkelijk
Gegrild pitabrood met knoflook en tijm
396 kcal
8g
11 min
Makkelijk
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Makkelijk
Sperziebonen met munt
201 kcal
4g
45 min
Makkelijk
Midden-Oosterse rijst met doperwten
658 kcal
14g
30 min
Makkelijk
Frisse kruidensalade met granaatappel
165 kcal
2g
20 min