Makkelijk
Klassieke Spaanse Sangria
245 kcal
1g
15 min
mediterrane met minder dan 300 kcal Recepten
476 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Makkelijk
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Makkelijk
Thaise roergebakken aubergine met basilicum
157 kcal
2g
25 min
Makkelijk
Pikante Tofu met Thaise Basilicum
235 kcal
17g
30 min
Gemiddeld
Kokosgelei (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Makkelijk
Gemarineerde garnalen met citroengras
213 kcal
25g
30 min
Makkelijk
Citroengrasgelei
97 kcal
0g
25 min
Makkelijk
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Makkelijk
Gewokte groenten met sojasaus
143 kcal
5g
25 min
Makkelijk
Gefrituurde lange pepers
113 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Thaise ingelegde pepers
49 kcal
1g
15 min
Gemiddeld
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Gemiddeld
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Gemiddeld
Thaise Lenterollen
252 kcal
14g
55 min
Makkelijk
Thaise garnalensalade met knapperige pinda's
237 kcal
25g
25 min
Makkelijk
Frisse Thaise Koriandersalade
87 kcal
3g
12 min
Makkelijk
Zelfgemaakte ingelegde kappertjes
11 kcal
1g
20 min
Gemiddeld
Thaise Groene Papajasalade (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Gemiddeld
Vissaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Makkelijk
Som Tum van Wortel
285 kcal
9g
20 min
Gemiddeld
Thaise vissoep met citroengras
140 kcal
25g
40 min
Gemiddeld
Tom Yum soep met garnalen
198 kcal
23g
30 min
Gemiddeld
Thaise Tartaar van Dorade
178 kcal
20g
20 min